领导者关系焦虑的存在主义心理诊治／祝杨军

　　超越“他物—领导者”关系焦虑，核心是正确看待自然偏好。领导者应该意识到，作为自然存在者，适当地满足自然偏好，是获得幸福的基本条件，是自我实现的重要维度。但幸福不等于物欲满足。领导者无须因为物质生活水平提升而感到可耻，但也不能过度追求物欲。如果领导者被物欲支配，就有可能把自身利益置于组织利益之上，不仅丧失了自由，还有可能铤而走险。何况物欲是永远无法填平的沟壑，越追求可能越会令人感到痛苦。

　　超越“他人—领导者”关系焦虑，核心是坚持己所不欲勿施于人的社交原则。领导者与下属交往，要以平等之心对待，不能采用贬抑他人、抬高自己的方式赢得优越感。安排工作时要多征求下属意见、多进行解释说明，倡导共同决策而非指派命令。领导者与上级交往，要尊重领导，但又必须不卑不亢，讲原则、讲规矩，任务导向、就事论事。领导者与同级交往，要互相尊重、胸怀坦荡、积极沟通，不要先入为主，被各种各样的所谓“阴谋论”左右。

　　超越“自我—领导者”关系焦虑，核心是坚持与自我和解的原则。相比组织成员，领导者更有理想抱负，既想实现个人发展，又想实现组织发展，并且试图将个人发展与组织发展统一起来。然而，理念与行动之间通常存在巨大鸿沟。领导者对自我的苛求，会造成激烈的内心冲突，从而引发焦虑。与自我和解意味着，一方面，领导者必须实现自我提升，尽最大的努力避免留有遗憾；另一方面，领导者又必须全方位反思，认识到条件的有限性、自我的主观能动性和创造性、人与人的差异性等，学会接受不完美。

　　总而言之，以科学态度看待与接受关系焦虑的关键在于，要认识到“关系的问题也就是共生融合与分离的问题。在与他人建立关系时，人一方面不能为了逃避孤独而使自己成为他人的一部分，一方面也不能为了对抗孤独把他人当成自己的工具”［1］381。简言之，人是目的而不是手段，既要尊重作为目的的他人，也要尊重作为目的的自己。

　　（二）运用中道思维保持扩张与压缩之间的必要张力

　　扩张与压缩是存在主义心理学家用于描述焦虑的常用术语。一般而言，人处于扩张状态而受阻时，会更倾向于采用极端化的压缩策略。领导者试图大刀阔斧改革组织结构（扩张），受阻后转变为拒绝一切改革（压缩）。人处于压缩状态而受阻时，则会更倾向于采用极端化的扩张策略。领导者一直奉行稳健保守的组织发展策略（压缩），受阻后转变为急促冒进（扩张）。由此可见，学会运用中道思维是保持心理平衡的根本方法。所谓中道思维，中是指适度，道是指规律，即遵从规律适度行动的思维形式。具体而言，需要领导者掌握以下应对策略。

　　一是正确思考，改变对刺激事件的看法。情绪ABC理论已经证实，在很多情况下，焦虑是由自我强行在A与C之间建立联系B（信念）导致的，“我相信A是由C引起的”。既然信念B是建构的，那就意味着是可以改变的。领导者认定同级之间由于存在竞争关系不可能成为朋友，因此将同级的日常行为理解为是对自己利益的侵害（试图在升职竞争中胜出）。如果转变思维，认识到同级不过是代表组织正常履行职责，很多看似过度竞争的行为就