年轻干部增强心理承受力的“四高”之策

　　人的一生，总会面对种种困难挫折，让心灵蒙尘和受压。年轻干部当然也不例外，他们时常面对急难险重的任务，在面对工作、生活乃至心理上的困局时，肯定也会有压力感。适度的压力可以成为他们改进工作的动力，但是长时间高强度的压力则可能击垮他们的意志。重压之下，有人会选择逃避沉沦，有人会抑郁甚至厌世、弃世，近年来不乏年轻干部身患抑郁症自杀的报道。因此，学会如何纾解压力、增强心理承受力也是年轻干部的必修课之一。笔者仅从自我完善、自主提升的角度予以探讨。

　　一、勤于和高人论道

　　勤于和高人论道，能让年轻干部不断增长知识和才干。这里说的高人，可以是年轻干部所能认识到的有学问、有技术的专家学者（可直接向他们讨教学习），也可以是一些专家学者写成的著作（可通过阅读间接地进行讨教学习）。在压力之中，年轻干部如果选择勤于向高人讨教学习，学业和知识会日益精进；如果选择整天嬉戏或游戏人生，学业就会荒废。在压力之中，年轻干部如果经常向高人讨教，并反复思考、认真对待，在实践中不断总结提高，就能成功；反之，如果随随便便敷衍行事，就可能会失败。

　　勤于和高人论道，还能让年轻干部不断提高修养和品行。君子坦荡荡，不仅是一个行为端正的问题，同时也来自于人的内在品德。年轻干部的日常交往，如果能像刘禹锡《陋室铭》中所说的“谈笑有鸿儒，往来无白丁”，假以时日，一定会在艰难困苦之中，“玉汝于成”。毛泽东、周恩来、邓小平等革命先辈，就是在青年时代经常与周围的有志之士和高人讨论交流，除了学习马列原著，还阅读大量古典名著，并与中国革命的实践相结合，在这些交流探讨中进行思想的碰撞，使自己的修养和品行与日俱增，革命意志日益坚定。

　　勤于和高人论道，更能让年轻干部养成敢于担当的大气和胆识。年轻干部要养成“不惧”的担当精神，勤与高人交往，使自己少走弯路。能称为高人的，都是见过世面的，都曾经历过大风大浪，都能处变不惊，很多年轻干部没经历过的难事可能在他们看来非常好解决。处事多了，阅历自然丰富，心理承受力就逐步增强，就能在大事面前不糊涂、敢担当。

　　二、勇于和高手过招

　　勇于和高手过招，能让年轻干部认识自我。年轻干部都知道“强中更有强中手”的道理，但并非每个人都能知道自己的不足。如果年轻干部在同高手过招的时候，能“见微以知萌，见端以知末”，总能从很细微的地方就能看到事物的发生，从它的缘由即可知道它的终结，久而久之，不仅能知道自己的不足之处，也能知道天下的不足了。年轻干部知道了自己的不足，就会不断提升自我，使自己不断成长起来。青年时期的孙中山先生提出的“三民主义”，就与他后来不断完善、修正后的“三民主义”有很大的不同。孙中山先生在他领导革命和建立中华民国的过程中，在不断与保皇派、君主立宪派等各派政治势力的高手们较量过程中，使自己的理想更加清晰，使自己的治国理念更加成熟，不断地对“三民主义”进行修改和完善。伟人尚且如此，年轻干部更应如此。

　　勇于和高手过招，能让年轻干部产生动力。南宋诗人陆游晚年作《冬夜读书示子聿》一诗：“古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。&r